Foram 9 meses de informação intensa (às vezes, até demais) e, agora que o bebé chegou, parece que afinal não lemos o suficiente. Onde é que está o ‘guia de utilização’ deste pequeno ser, agora que finalmente chegou aos nossos braços?

Uma vez que eles vêm sem manual, resolvemos fazer uma espécie de ‘guia essencial para saber lidar com o 1º mês do bebé’:

Peso

É normal os bebés perderem, em média, entre 5% e 7% do peso inicial nos primeiros dias de vida. Entre os motivos que explicam este fenómeno, destacamos o facto de o bebé perder líquidos e também o facto de ainda não se saber alimentar convenientemente. Portanto, tenha calma, não há nada de errado com o seu pequeno ou com o leite da mãe.

Rotinas

Um recém-nascido pode dormir, em média, entre 20 a 22 horas. Já no que toca a comer, pode pedir para ser amamentado até 12 ou mais por dia. Estas são as duas grandes actividades do bebé durante o primeiro mês e é assim mesmo que vão existir: em excesso, e sem rotinas. Só com o tempo começará a sentir mais estabilidade e também mais segurança.  

Reflexos involuntários

Quando acordado, o bebé pode parecer assustado com alguns movimentos dos adultos. Descanse, pois tratam-se apenas de reflexos involuntários.

Visão

Nos primeiros dias o bebé só consegue focar objectos que estejam a, aproximadamente, 20 / 30 centímetros da ponta do seu nariz (mais ou menos a distância entre o seio e o rosto da mãe). Isto porque apesar de o olho já estar formado, a visão ainda precisa de alguma prática para funcionar em pleno. Para ajudar ao seu desenvolvimento, saiba que neste 1º mês os bebés costumam preferir olhar para figuras constantes, como riscas alternadas entre preto e branco.

Cólicas

Pois é, as famosas cólicas. É bom preparar-se para elas, porque duram em média até ao 3º mês de vida do bebé e podem ser bastante desesperantes para os pais. Caracterizam-se por um choro tendencialmente mais agudo e por contracções abdominais, que significam que o mecanismo de digestão do bebé está a amadurecer. Para saber lidar com elas, é preciso (mesmo) muita calma. Lembre-se que o stress dos pais passa para os filhos, pelo que mesmo se o seu bebé estiver a chorar há mais de 1 hora, é fundamental que se lembre que as cólicas são normais e que concentre a sua energia em ajudá-lo a superar a crise. Vá com ele até um local calmo, com luz mais baixa, aconchegue-o e aqueça-o. Há ainda alguns fármacos disponíveis no mercado, que lhe poderão vir a ser aconselhados pelo seu pediatra. No entanto, repetimos: calma é a palavra de ordem. Vai ver que três meses passam num instante.